App per il Running: Campus Coach
Campus Coach è un'applicazione gratuita progettata per i corridori di tutti i livelli, che offre piani di allenamento personalizzati per 5K, 10K, mezze maratone e maratone. Ogni piano è adattato alle esigenze individuali, fornendo sessioni di allenamento variate, tra cui intervalli e corse di resistenza. L'app consente anche di monitorare le prestazioni tramite GPS, sincronizzandosi con dispositivi come Garmin e Strava, per analizzare dati come ritmo, distanza ed elevazione.
Oltre a fornire piani di allenamento da 12 settimane o più, Campus Coach incoraggia una comunità di corridori, offrendo supporto da esperti in materia di corsa e nutrizione. Che tu sia un principiante o un corridore esperto, l'app ti aiuterà a mantenerti motivato e a progredire nel tuo percorso di corsa, permettendo di affrontare nuove sfide e raggiungere obiettivi personali.
